Der Blog zur Abnehmen-Community: Tages Challenge: Beschäftige dich mit Bewegung }




Bewegung - muss das sein?

Viele Dicke tun alles, um schlank zu werden - außer Sport. Schon das Wort alleine stellt uns die Nackenhaare auf. Deshalb werden wir es auch tunlichst vermeiden und dafür immer Bewegung sagen - erstaunlich, dieses Wort ist nicht so negativ belegt und löst keine Abwehrhaltung aus.

Lies über die Vorteile, die Dir Bewegung beim Abnehmen bietet:

  • mehr und besserer Sex
  • Abnehmen auf dem Sofa
  • Heilung bei Krankheiten
  • Antworten auf deine Ausreden
  • Tipps
  • dein 3-Stufen-Plan



Wie sieht es aus - bist Du schon von Bewegung überzeugt?

Du willst mehr?

Lies, wie man 30 Minuten Joggen schafft

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