"Neustart"

Ein frohes Neues Jahr Euch allen

- mögen all Eure Träume in Erfüllung gehen!

Und wieder geht ein Jahr vorbei, wir gehen in die traditionelle Weihnachtspause.

Euch ein wunderschönes Weihnachtsfest, entspanntes Rumlümmeln und leckeres Essen - genießt es!

Abgenommen wird zwischen Neujahr und Weihnachten, nicht zwischen Weihnachten und Neujahr - 50 Wochen im Jahr reichen für eine tolle Figur, macht Euch keinen unnötigen Streß über die Feiertage.

Wir sehen uns frisch und munter nächstes Jahr wieder, habt eine schöne Zeit! :)

Du bist auf dem Weihnachtsmarkt gelandet, würdest Dir auch gerne was gönnen, möchtest aber deine Kalorienbilanz nicht gleich völlig zerschießen?

Lad Dir unser Kalorien Spickzettel Weihnachts-Markt Bild auf's Handy und Du hast sofort den Überblick über fast 60 typische Schmankerl!

Simi, die "Königin der Sattmacher" präsentiert uns ein Nikolaus Special. Danke! :)

Bildquelle: Marc Winking/Simi, Model: Peter Marinkovic

Hallo zusammen...

ich wünsche euch allen eine wunderschöne Adventszeit.

Bildquelle: Simone Müller, sim1961.blogspot.de

Heute zeige ich euch ein tolles Dessert, leicht und trotzdem lecker.

Zutaten für 6 Muffins

25 g Reismehl, 25 g Dinkelmehl, 75 g Joghurt, 50 g Apfelmus, 1 Ei, 1 TL Backpulver, 5 Tropfen Buttervanille, Zucker und /oder  Süßstoff nach Bedarf.

Granatapfelbeeren und 200 g Joghurtbombe, Zimt

Zubereitung des Nikolaus Desserts

Das Eiweiß zu festem Schnee schlagen, alle anderen Zutaten zugeben cremig rühren, den Schnee unterheben, den Teig in Muffinsformen füllen.

Bei 180 Grad ca. 20 Minuten backen.

Als Topping die gesüßte Joghurtbombe aufspritzen , mit Granatapfel garnieren und mit Zimt bestreuen.
Lasst es euch gut gehen

Simi :-D

Bildquelle: Simone Müller, sim1961.blogspot.de

Bildquelle: Simone Müller, sim1961.blogspot.de

Du hast all die tollen #LowCarb, #vegetarische/#veganen oder einfach #kalorienarmen #Weihnachts-Leckereien bei Facebook gesehen, Dir aber nicht eines gespeichert, weil Du nicht wusstest, dass Deine Erb-Oma doch zum Kaffee kommen will? Panik um's Erbe?

Dir kann geholfen werden - mit

  über 280 Top Rezepten,

sortiert und filterbar!

Wenn Du gleich starten willst, klick diesen Link, ansonsten erkläre ich jetzt noch ein bisschen die Funktionen.

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Und so sieht das ganze jetzt aus:

Meist sucht der geneigte Leser ja was bestimmtes, deshalb könnt Ihr erstmal filtern:

Wenn ihr die Auswahl gut fandet und wieder mal wer auf Facebook schreit, dass er/sie/es verzweifelt Rezepte sucht - TEILEN war noch nie so einfach, mitsamt der Filtereinstellung!

Oben ist bereits ein vorbereiteter Text, den Ihr - evtl. nach Abänderung - entweder über die bislang bekannten Teilen-Buttons raushaut ODER (!) ganz links ist ein neues Symbol, damit kopiert Ihr den Text mitsamt Link einfach in euren Zwischenspeicher und könnt ihn dann bei Facebook (oder woanders) einfach per "Einfügen" reinkleben. :)

Und schließlich die Sammlung:

Rechts sind noch diverse Markierungen zu sehen:

LC = LowCarb (Paleo und Keto gibt es auch), das Blatt steht für Vegan und die nette blonde Frau ist Simone "Simi" Müller, die einige Rezepte für unseren Blog gespendet hat (zum Beispiel das fantastische Nikolaus-Dessert) und eine äußerst erfolgreiche Schlank-Bäckerin ist (ihr Blog hat Millionen von Aufrufen).

So, wer jetzt nicht die richtige Inspiration für leckere Kekse, Glühwein, Desserts und Knabberkram findet, muss ohne Erbe ins Bett.

Viel Spaß mit Euren Weihnachts-Leckereien,

Euer Marc :)