Eigentlich halte ich Google+ für das bessere System.

Eigentlich halte ich die Leute auf Google+ für die niveauvolleren.

Aber - das System zickt. Google scheint sich auch nicht wirklich drum zu kümmern. Seit Monaten gibt es Seltsamkeiten, die einfach nicht abgestellt werden:

• Kommentare verschwinden ohne Grund
• Zu verlinkten Einträgen gibt es in der App keine Vorschaubilder, keinen Text
• Das neue Design macht es unmöglich, auf verlinkte Einträge zu verweisen
• Das neue Design macht es unmöglich, die Suche zu benutzen und die unglaublich vielen tollen Einträge der Com zu finden
• Es wurde nie eine Möglichkeit geschaffen, zu schauen, wer von den Mods was gelöscht hat

Gut, der letzte Punkt ist mir ziemlich egal - ich habe wundervolle Moderatoren, denen ich mein Leben anvertrauen würde, die können löschen, was sie wollen. Nicht, das wir eine Lösch-Community sind, im Gegenteil: Löschen ist bei uns tabu, es wird ausdiskutiert und man hat dazu zu stehen, was man schrieb. Aber es ist tatsächlich so, dass Google einfach nicht geliefert hat - Funktionen, von denen ich erwartet habe, dass sie bald kommen, kamen tatsächlich nie.

Google hat Plus leider nie verstanden - sie hatten die Chance, etwas Großes zu liefern. Dann kam die seltsame Anweisung, dass alle Youtube-Kunden plötzlich Google+ als Kommentiersystem zu verwenden haben. Davor sammelten sich auf Plus Intellektuelle - das war mein erste Erlebnis auf Google+ - ich stellte eine Frage und innerhalb einer Stunde bekam ich unglaublich viele detaillierte Empfehlungen, es war ein Expertennetzwerk. Und da fühlte sich die Abnehm-Community richtig an.

Mit der Youtube-Aktion kam dann ein Schwung Deppen - tut mir leid, muss ich so sagen. Wurde ja auch wieder abgestellt, war aber ein großer Fehler.

Viele Kernfunktionen wurden ja zwischenzeitlich in Google+ ausgelagert, das geht jetzt alles zurück. Mir ist das egal, ob die "Orte-mich"-Funktion in Google+ oder in Maps ist, meiner Meinung gehört sie tatsächlich in Maps, wohin sie jetzt auch wieder zurückgekehrt ist. Auch die Foto-Funktionen sind von Plus wieder zurück in die Foto-App, was total Sinn macht. Was keinen Sinn macht, ist, wie stiefmütterlich Google mit Plus umgegangen ist, ich verlange ja gar nicht viel, aber dass das System funktioniert, schon.

Seit Monaten ist es recht ruhig geworden in der Community. Und das lag - na klar - zum einen an mir. Ich hatte nicht den Drive, groß was zu reißen und wurde zurecht gerüffelt und hab dann wieder Action gemacht. Aber das ist es auch nicht - der Zustrom, der jahrelang ständig da war, brach weg.

Auffällig wurde das, weil zwei Moderatoren mir was zum 6.666sten Mitglied schenken wollten, ein Spaßgeschenk. Aber - wir kommen da seit Dezember nicht hin! Wir hatten ein monatliches Wachstum, das plötzlich nicht mehr da ist, trotz Werbeaktionen auf dem Blog, kommt niemand mehr zu Google Plus - und das ist langweilig.

Auch wenn es natürlich schön ist, dass wir in der Com gerade "Einzelbetreuung" leisten - meine Moderatoren und ich brennen eigentlich darauf, "DER MENSCHHEIT" zu helfen. Wenn die aber nicht mehr vorbei kommt, was willste machen?

Gestern war ich also unentschlossen - soll ich auf FACEBOOK eine Gruppe einrichten?

Ich hab ein paar Knöpfe geklickt und das Ding war eingerichtet. Ich hab ein paar meiner Moderatoren eingeladen. Ich hab gesagt, ich bin unsicher, ob wir das machen sollen und ob wir das Niveau und die Qualität der Google+ Community hinkriegen.

Und bekam als Antwort: Einen Versuch ist es wert, oder?

Ich bin total froh und stolz, solche Moderatoren zu haben! Ohne sie würde ich dieses Experiment nicht wagen! Ich hab mich oft in Facebook Abnehmgruppen umgetan, aber das war alles nie das Erlebnis, wie ich es mit den Leuten auf Google+ hatte, mit unserer Com hatte.

Aber Stagnation kann es auch nicht sein. 

Deshalb eröffnen wir heute Abend auf Facebook einen Ableger und gucken mal, wo uns das hinführt.

Ihr seid alle willkommen, ich möchte nicht auf liebgewonnene Freunde und die gute Stimmung, die wir bislang hatten, verzichten! Und eine herzliche Einladung gilt auch den Mods, die ich gestern nicht auf Facebook einladen konnte, weil ich keine Ahnung hab, ob Ihr überhaupt auf Facebook seid und wie ihr heißt! Ich hätte Euch alle gerne wieder mit an Bord!

Getreu dem Motto "Mögen die Spiele beginnen" würde ich mich sehr freuen, wenn Ihr Euch auch im neuen Forum einfindet - wir brauchen ein paar Freunde!

Also, kommt ins neue Kuschelnest: 

https://www.facebook.com/groups/635696543282965/

Wir sehen uns! :)

PS: Na klar bleibt die Google+ Com bestehen! :)

"Fettlogik überwinden" heißt der neue deutsche Abnehmschlager in Buchform.

Worum geht's? Eine neue Diät? Viele tolle Rezepte? Nein, überhaupt nicht.

Wer sich im Internet zum Thema Abnehmen umschaut, findet lauter sich widersprechende Informationen. Als wäre das nicht schlimm genug (wir tun alles, um dich aufzuklären, z.B. in unserem kostenlosen Abnehmkurs oder den Challenges), begegnen dem gewillten Abnehmjünger lauter Leute, die mit fast panikartigem Getöse auf "typische Abnehmfehler" hinweisen:

• Du isst zuwenig!  Niemals unter Grundumsatz essen!
• Leichtes Übergewicht ist sogar gesünder als Normalgewicht!
• Der Setpoint bestimmt unser Gewicht!
• Man sollte maximal ein Pfund pro Woche verlieren!
• Man rutscht ganz schnell in die Magersucht!
• Kalorienzählen wirkt bei mir nicht!
• Mein Stoffwechsel ist langsamer als der von anderen!

Das sind einige herausgegriffene Themen aus "Fettlogik überwinden" von Dr. Nadja Hermann - das Buch besteht aus einem Vorwort, in dem sie erklärt, wie und warum sie in kürzester Zeit von 145 Kilo auf 63 abnahm (Spoiler: das Knie nervte und sie wollte einer OP entgehen, deshalb musste das Gewicht runter) und lauter sehr kurzen Kapiteln, in denen sie sich eine "Abnehm-Weisheit" nach der anderen vor- und mit Belegen durch Studien auseinandernimmt. 

Sie hatte entdeckt, dass nicht ihre vermeintliche Disziplinlosigkeit der Grund war, warum sie nicht abnahm, sondern die "Fettlogiken", die ihr Angst machten, etwas falsch zu machen oder einredeten, dass sie gar nicht abnehmen könnte. Also ging sie das Thema wissenschaftlich an und las alles, was ihr zu den Themen unter die Finger kam. Und konnte, nachdem sie die Blockaden in ihrem eigenen Hirn entlarvt und entmachtet hatte, endlich loslegen. Und schrieb schließlich ein Buch darüber, wie unsinnig diese "Fettlogiken" sind. 

Und das tut richtig gut! Obwohl ich mich inzwischen seit Jahren mit dem Thema Abnehmen beschäftige und die Artikel in diesem Blog "fettlogikfrei" halten möchte, bin ich doch auch auf das Thema "Hungerstoffwechsel" reingefallen. Einen ganzen Artikel hab ich drüber geschrieben, den ich als nächstes umschreiben oder ganz löschen werde - alles Kappes! Tut mir leid, wenn ich geholfen habe, diese "Fettlogik" zu verbreiten, ich wusste es trotz Recherche nicht besser. Wenn halt überall der gleiche Blödsinn steht...

(Es macht ja auch keinen Sinn, warum der Körper angeblich nicht an seine Fettreserven gehen soll, sondern lieber seine Organe schädigt. Klar, den Hungerstoffwechsel gibt es - bei Magersüchtigen, bei tatsächlich Verhungernden, bei Leuten, die einfach keine Fettschicht mehr haben, wo der Körper sich bedienen könnte. Aber nicht, wenn man zig Kilos zuviel mit sich rumschleppt!)

Das war nicht mein einziger Aha-Effekt. Wie Ihr an dem Foto oben sehen könnt, hab ich mir lauter Stellen markiert, die ich später noch auswerten, programmieren oder in Artikel umsetzen will.

Garniert wird das Buch noch von einigen Körper-Fotos plus die aus dem Netz wohlbekannten Comics ihres Alter Egos erzaehlmirnix, mit denen sie versucht, ihre Botschaften außerhalb des Buches in die Köpfe der Menschen zu bringen.

Wenn Ihr Euch mit dem Gedanken Abnehmen beschäftigt (und sonst wärt Ihr nicht hier auf dem Blog), dann kann ich Euch das Buch nur wärmstens ans Herz legen - oder eher ans Hirn.

PS: An dieser Stelle noch einen herzlichen Dank an Karin Futschik, die so lieb war, mir das Buch auszuleihen! Das Buch hab ich ihr inzwischen neu gekauft, brauch ja meine Zettelsammlung noch! :)

/2017/06/gastbeitrag-rezension-zu-fettlogik.html

/p/kalorien-zahlen.html

/p/grundlagen.html

https://www.facebook.com/groups/635696543282965/permalink/636164853236134/

https://www.facebook.com/groups/abnehmenegalwie/permalink/1286043391451113/

wundervollen Leser... Sorry, der musste einfach sein! :)

Wer schon länger mitliest, weiß, dass ich im November oder so die "Rotationen" gebastelt hab - die Artikel oder Motivationssprüche aus den einzelnen Rubriken wurden automatisch rotiert und angezeigt, so entstehen die Themenseiten.

Bislang musstet Ihr Euch allerdings damit zufrieden geben, "was gerade dran war" oder auf die entsprechende Unter- oder Übersichtsseite gehen - langweilt und das laden dauert ja auch und schon hat man auch die Orientierung verloren.

Damit ist jetzt Schluß - auch wenn ich damit wahrscheinlich massiv Klickzahlen einbüße (jupp, auch für einen Blog ohne Werbung sind die wichtig, damit steht und fällt zB die Position in den Topblogs-Charts, die auf den vordersten Plätzen natürlich Leser anzieht), aber sei es drum:

Ich mache bei den Links zu anderen Blogs keine Kompromisse, ich schick Euch mit denen einfach fort von unserem Blog und hoffe, dass Ihr zurück kehrt. Und jetzt kriegt ihr diese Weiterblättern-Funktion, die zwar für weniger Aufrufe, aber dafür hoffentlich zu mehr Zufriedenheit bei Euch führt, indem ihr die Infos rasch sichten könnt.

Ach ja, das wichtigste: Geblättert wird mit den beiden neuen Pfeilen, die ihr oben rechts im Bild seht.

Happy clicking! :)