Der Blog zur Abnehmen-Community: Motivations Montag Spruch: Kleine Schritte }

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Beatrix Karrich

Die Motivationssprüche sind zutreffend, aber leider nehme ich dadurch nicht ab.

Marc Winking

Hi Beatrix, von den Sprüchen alleine sicherlich nicht. Kalorien zählen kann ich sehr empfehlen.

Marc Winking

Aber ich kann Dir auch unseren Einsteiger Kurs zum Abnehmen empfehlen, da steht alles wichtige drin, was Du wissen musst. [Klar, selbst geschrieben! :)]
http://kochkatastrophen.blogspot.de/p/grundlagen.html

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