Die Lisbeth ist unsere Community-Putzfrau, die den Staub in dunklen Ecken entfernt und unser Klo schön reinlich hält.
Die Lisbeth ist unsere Community-Putzfrau, die den Staub in dunklen Ecken entfernt und unser Klo schön reinlich hält. Im dritten Teil berichtet sie über ihre veganen Erfahrungen.
Ich selbst ich mach ja keine Bananen. Dadrum ist das auch nix für mich. Aber ich hab mir auch mal so gedacht, dass ich auch wohl mal was an meine eigne Ernährung machen könnt. Ich mein, als Frau wirst ja auch nich jünger und mitte Zeichen der Zeit schlabbert ja man auch immer mehr so an einen rum. Nu ist es ja nich so, dass Willi an mir annen rummäkeln wär, dass würd der sich ja auch man gar nich traun. Denn denn fang ich auch an, was der so alles besser machen könnt, und wenn ich damit einmal anfang, denn bin ich so schnell nich damit fertich.
Jenfalls wollt ich auch mal was an meine Ernährung ändern. Willi und Ingo müssen da denn ja man immer mit durch. Ich hab mir nu überlecht, dass ich das mal mit den vegan ausprobiern wollt.
Das ist das, wo man nix essen tut was vonnen Tier kommt. Kein Fleisch, keine Milch, Sahne oder gute Butter. Nich ma Honich ging da mehr.
Die Lisbeth ist unsere Community-Putzfrau, die den Staub in dunklen Ecken entfernt und unser Klo schön reinlich hält.
Lang war ich nich mehr hier, aber nu muss ich euch ehmt erzähln, was ich nächste Woche so vorhab. Das ist nämmich so, der Herr +Marc Winking, also der kricht das innen Moment ja nich so gut mitten Abnehmen hin. Und der is ja oft so schrecklich deprimiert. Und ich hab ja bei Willi und Ingo so ganz gute Erfolge mitten Abnehmen hingekricht. Nu will ich ma für son paar Wochen zu den Herrn Marc ziehn und das mit den auch mal hin zu kriegen.
Willi sacht, ich könnt da ruhich bis innen kommenden Jahr bleim, er und Ingo täten das schon ohne mich hin bekommen. Na, ma gucken, wie lang ich bei Herrn Marc bleim muss, bis der das wieder hinkricht.
Das ist ja man so mit den Herrn Marc, dass der wohl so gar nich kochen kann. Neulich hat der sich doch glatt ne Dose Linsensuppe mit ner Dose Erbsensuppe zusammen warm gemacht. Ich mein, Linsen und Erbsen, nee, dass kannst doch nich zusammen essen. Und denn man immer bloß dieses Essen aus der Dose, das is doch nix für son Kerl. Der Herr Marc soll ja man wohl recht groß sein. Da muss der ja man anständig was essen. Und das denn noch mit wenig Kalorien.
Und Sport soll der mal wieder machen, ich werd den schon raus jagen. Zur Not mach ich das wie bei unsern Ingo, und denn renn ich ehmt mitten Nudelholz hinter den her. Denn wird der man schon laufen.
Und auch das mitten immer bei diesen Stammtisch zu sitzen und sich mit Bier vollaufen zu lassen, das geht denn nich mehr. Auch vorn Compjuter lass ich den nich mehr dauernd sitzen. Tut unsern Ingo auch nich mehr. Ich zieh den einfach das Internetz ausse Steckdose und dann ist der ganz schnell vorn Compjuter wech.
Ich werd den Herrn Marc stattdessen richtig kochen beibringen. Ich koch ja nu viel vegan. Also alles ohne Fleisch, Eiers und Milch. Ist geschmacklich erst son bisschen ne Umgewöhnung. Geht aber. Inne Hühnersuppe muss man ja nicht unbedingt Huhn reinmachen. Und auch Rührei kann man man bloß mit Schnittlauch und n paar Tomaten inne Pfanne angebraten machen. Hat auch man gleich weniger Kalorien, als wenn da noch Ei mit drin is.
So, nu muss ich mich beeilen, ich fahr gleich mitten Nachtzug, damit ich morgen Früh bei den Herrn Marc bin. Der freut sich bestimmt schon auf mich.
Willi sacht, ich könnt da ruhich bis innen kommenden Jahr bleim, er und Ingo täten das schon ohne mich hin bekommen. Na, ma gucken, wie lang ich bei Herrn Marc bleim muss, bis der das wieder hinkricht.
Das ist ja man so mit den Herrn Marc, dass der wohl so gar nich kochen kann. Neulich hat der sich doch glatt ne Dose Linsensuppe mit ner Dose Erbsensuppe zusammen warm gemacht. Ich mein, Linsen und Erbsen, nee, dass kannst doch nich zusammen essen. Und denn man immer bloß dieses Essen aus der Dose, das is doch nix für son Kerl. Der Herr Marc soll ja man wohl recht groß sein. Da muss der ja man anständig was essen. Und das denn noch mit wenig Kalorien.
Und Sport soll der mal wieder machen, ich werd den schon raus jagen. Zur Not mach ich das wie bei unsern Ingo, und denn renn ich ehmt mitten Nudelholz hinter den her. Denn wird der man schon laufen.
Und auch das mitten immer bei diesen Stammtisch zu sitzen und sich mit Bier vollaufen zu lassen, das geht denn nich mehr. Auch vorn Compjuter lass ich den nich mehr dauernd sitzen. Tut unsern Ingo auch nich mehr. Ich zieh den einfach das Internetz ausse Steckdose und dann ist der ganz schnell vorn Compjuter wech.
Ich werd den Herrn Marc stattdessen richtig kochen beibringen. Ich koch ja nu viel vegan. Also alles ohne Fleisch, Eiers und Milch. Ist geschmacklich erst son bisschen ne Umgewöhnung. Geht aber. Inne Hühnersuppe muss man ja nicht unbedingt Huhn reinmachen. Und auch Rührei kann man man bloß mit Schnittlauch und n paar Tomaten inne Pfanne angebraten machen. Hat auch man gleich weniger Kalorien, als wenn da noch Ei mit drin is.
So, nu muss ich mich beeilen, ich fahr gleich mitten Nachtzug, damit ich morgen Früh bei den Herrn Marc bin. Der freut sich bestimmt schon auf mich.
Die Lisbeth ist unsere Community-Putzfrau, die den Staub in dunklen Ecken entfernt und unser Klo schön reinlich hält.
Nee oh nee, ich bin ja man bloß noch annen hin- und herrennen. Meine Tant Gerda, die is ja man schon gut was hin, wird 85 innen Herbst, jenfalls ist Tant Gerda neulich umgekippt. Nu muss ich die man pflegen. Tja und denn sind da ja auch noch Willi und unsern Ingo. Das mit den Diäten, da hab ich ja erstmal ne Pause mit gemacht. Mit Tant Gerda anne Hacken kannst nich auch noch Diät machen.
Willi, den gefällt das ganz gut. Denn nu sag ich den auch nich immer, was der wann essen soll oder nich soll.
Aber bei all die Rennerei, für mich, mit Tant Gerda, da hab ja sogar ich schon bei abgenommen. Drei Pfund sind wech. Gut, sehn tut man das man noch nich so dolle, aber meine Waage hat mir das gesagt.
Nun gibt das ja wohl sowas wien Trendgewicht. Wenn man daran glauben tut, denn is das wohl so, dass das, was die Waage anzeicht man gar nich das Gewicht is, was man hat. Aber das Trendgewicht, das hat man denn in Wirklichkeit.
Das wird aber nich gewogen sondern berechnet. Wie son Börsenkurs is das, hat der+Marc Winking erklärt.
Vonne Börse versteh ich ja nu nich so viel. Ich weiß, was ich inne Geldbörse hab und wenn ich Einkauf geht der Trend meines Geldes nach unten und ich muss wieder nache Bank hin. Und danach ist der Geldtrend in meine Börse wieder nach oben.
Bein Gewicht soll das man gut sein, wenn das nach unten is. Und manchmal biste mit de Kilos weiter unten als mitten Trend. Ich frag mich da, ob sich son Trend auch der Mode anpassen tut. Und ob man noch im Trend is, wenn die Kilos auffe Waage was ganz andres sagen als der ausgerechnete Trend.
Ich glaub ja auch man mehr an son gefühltes Gewicht. Das ist das, wie man selbst denkt, dass man aussehn tut. Und ich seh gefühlt aus wie eine Gazelle.
So und nu muss ich nach Tant Gerda hin, die hat nu Gummistrümpfe gekricht und die muss ich ihr anziehn. Da komm ich wieder orndlich bei in Schwitzen und vielleicht zeicht meine Waage mir denn auch mein Gefühlsgewicht bald an.
Lisbeth Schmitz über den Stress mit den Stress und dem Trendgewicht (4)
Willi, den gefällt das ganz gut. Denn nu sag ich den auch nich immer, was der wann essen soll oder nich soll.
Aber bei all die Rennerei, für mich, mit Tant Gerda, da hab ja sogar ich schon bei abgenommen. Drei Pfund sind wech. Gut, sehn tut man das man noch nich so dolle, aber meine Waage hat mir das gesagt.
Nun gibt das ja wohl sowas wien Trendgewicht. Wenn man daran glauben tut, denn is das wohl so, dass das, was die Waage anzeicht man gar nich das Gewicht is, was man hat. Aber das Trendgewicht, das hat man denn in Wirklichkeit.
Das wird aber nich gewogen sondern berechnet. Wie son Börsenkurs is das, hat der+Marc Winking erklärt.
Vonne Börse versteh ich ja nu nich so viel. Ich weiß, was ich inne Geldbörse hab und wenn ich Einkauf geht der Trend meines Geldes nach unten und ich muss wieder nache Bank hin. Und danach ist der Geldtrend in meine Börse wieder nach oben.
Bein Gewicht soll das man gut sein, wenn das nach unten is. Und manchmal biste mit de Kilos weiter unten als mitten Trend. Ich frag mich da, ob sich son Trend auch der Mode anpassen tut. Und ob man noch im Trend is, wenn die Kilos auffe Waage was ganz andres sagen als der ausgerechnete Trend.
Ich glaub ja auch man mehr an son gefühltes Gewicht. Das ist das, wie man selbst denkt, dass man aussehn tut. Und ich seh gefühlt aus wie eine Gazelle.
So und nu muss ich nach Tant Gerda hin, die hat nu Gummistrümpfe gekricht und die muss ich ihr anziehn. Da komm ich wieder orndlich bei in Schwitzen und vielleicht zeicht meine Waage mir denn auch mein Gefühlsgewicht bald an.
Lisbeth Schmitz versucht "Vegan"
Ich bin da ja innen Internetz in diese Kommune. Nun ist da dieser eine Herr bei, der Herr Mirco, der ausse Schweiz kommen tut, jenfalls tut der nun ja man bloß noch von Bananen leben.Ich selbst ich mach ja keine Bananen. Dadrum ist das auch nix für mich. Aber ich hab mir auch mal so gedacht, dass ich auch wohl mal was an meine eigne Ernährung machen könnt. Ich mein, als Frau wirst ja auch nich jünger und mitte Zeichen der Zeit schlabbert ja man auch immer mehr so an einen rum. Nu ist es ja nich so, dass Willi an mir annen rummäkeln wär, dass würd der sich ja auch man gar nich traun. Denn denn fang ich auch an, was der so alles besser machen könnt, und wenn ich damit einmal anfang, denn bin ich so schnell nich damit fertich.
Jenfalls wollt ich auch mal was an meine Ernährung ändern. Willi und Ingo müssen da denn ja man immer mit durch. Ich hab mir nu überlecht, dass ich das mal mit den vegan ausprobiern wollt.
Das ist das, wo man nix essen tut was vonnen Tier kommt. Kein Fleisch, keine Milch, Sahne oder gute Butter. Nich ma Honich ging da mehr.
Ich bin also erstmal nachen Diskaunter hin und hab eingekauft. In meinen Wagen lag man vor allen Obst und Gemüse. Denn n Pott Magrine und n Packung Reis.
Tja und damit sollste nu was zu Essen hinkriegen.
Annen ersten Abend haben Ingo und Willi Bananen gekricht und ich hab den Quark gegessen, der noch innen Kühlschrank stand. Kannst ja man auch nicht wegwerfen.
Denn hab ich mir so gedacht, dass ich doch man eintlich bloß alles eben ohne Fleisch kochen müsst, denn würd es ja vegan sein.
Gulasch hatten wir man lange nich und das wollten Willi und Ingo mal wieder ham. Ich also man alles für Gulasch eingekauft, bis auffen Fleisch. Hab schön die Zwiebeln angebraten, denn Paprika dabei getan und dazu man n paar Kartoffeln gemacht. Also ich fand das ganz lecker. Ingo war annen rumnöhln und auch Willi stocherte so auf sein Teller rum und sachte was von, dass er noch satt vonne Bananen wär, die ich ihn mit nache Arbeit gegeben hab.
Auf jeden Fall reichte das Gulasch denn für vier Tage.
Danach hab ich Käse-Lauch-Suppe gemacht. Ehmt bloß ohne Gehacktes und ohne Käse. Die reichte denn auch gleich wieder fürn paar Tage.
Ich glaub ich bleib bei diesen veganen Essen. Willi hat schon recht orndlich abgenommen, Ingo isst nu öfters bei seine Schulfreunde und ich hab man nich mehr viel mitten Kochen zu tun. Da hab ich viel Zeit für in diese Abnehmkommune zu schnüstern. Son paar von meine Rezepte hab ich da auch schon hingeschrieben. Die Käse-Lauch-Suppe war sehr lecker und sehr einfach.
Könnse auch mal machen. Einfach son paar Porreestangen in Ringe schneiden und die denn in Gemüsebrühe aussen Glas kochen. Schnell und lecker.
So, nu will ich noch schnell nach Tant Erika hin, die backt immer so lecker Apfelkuchen. Und Äpfel sind ja vegan. Lecker Apfelkuchen schön mit Schlachsahne....
Willi kann zum Abendbrot ja noch n paar Bananen essen.
Tja und damit sollste nu was zu Essen hinkriegen.
Annen ersten Abend haben Ingo und Willi Bananen gekricht und ich hab den Quark gegessen, der noch innen Kühlschrank stand. Kannst ja man auch nicht wegwerfen.
Denn hab ich mir so gedacht, dass ich doch man eintlich bloß alles eben ohne Fleisch kochen müsst, denn würd es ja vegan sein.
Gulasch hatten wir man lange nich und das wollten Willi und Ingo mal wieder ham. Ich also man alles für Gulasch eingekauft, bis auffen Fleisch. Hab schön die Zwiebeln angebraten, denn Paprika dabei getan und dazu man n paar Kartoffeln gemacht. Also ich fand das ganz lecker. Ingo war annen rumnöhln und auch Willi stocherte so auf sein Teller rum und sachte was von, dass er noch satt vonne Bananen wär, die ich ihn mit nache Arbeit gegeben hab.
Auf jeden Fall reichte das Gulasch denn für vier Tage.
Danach hab ich Käse-Lauch-Suppe gemacht. Ehmt bloß ohne Gehacktes und ohne Käse. Die reichte denn auch gleich wieder fürn paar Tage.
Ich glaub ich bleib bei diesen veganen Essen. Willi hat schon recht orndlich abgenommen, Ingo isst nu öfters bei seine Schulfreunde und ich hab man nich mehr viel mitten Kochen zu tun. Da hab ich viel Zeit für in diese Abnehmkommune zu schnüstern. Son paar von meine Rezepte hab ich da auch schon hingeschrieben. Die Käse-Lauch-Suppe war sehr lecker und sehr einfach.
Könnse auch mal machen. Einfach son paar Porreestangen in Ringe schneiden und die denn in Gemüsebrühe aussen Glas kochen. Schnell und lecker.
So, nu will ich noch schnell nach Tant Erika hin, die backt immer so lecker Apfelkuchen. Und Äpfel sind ja vegan. Lecker Apfelkuchen schön mit Schlachsahne....
Willi kann zum Abendbrot ja noch n paar Bananen essen.
Die Lisbeth ist unsere Community-Putzfrau, die den Staub in dunklen Ecken entfernt und unser Klo schön reinlich hält. Im zweiten Teil berichtet sie, wie sie mit den verschiedenen Diäten klarkommt.
Nu hab ich in diese Abnehm-Kommune innen Internetz gelesen dass es gut sein soll, wenn man Loh Karp macht. Ich wusst ja erst nich so richtich was das is, aber denn ham die mir das erklärt. Das is sone Diät, bei der man immer ganz viel Eiweiß essen tut.
Nu geb ich den Willi immer gekochte Eier mit nache Arbeit hin, bloß das Eigelb, das fummel ich den da gleich raus, sonst würd der das noch mitessen. Und denn is das ja kein Loh Karp mehr. Is ja mit Eiweiß essen und nich Eigelb.
Bloß nach sone Woche, da hat ich ja innen Kühlschrank alles voll mitte Eigelbs. Ich wusst auch man gar nich mehr, wohin mit denen noch. Dann haben wir damit aufgehört.
Dann hab ich was gelesen von son Diätpulver. Das soll man trinken und denn wird man auch schlank.
Das fand ich ja noch viel besser. Ich gleich nachen Drogeriemarkt hin und hab das gekauft.
Willi hat denn wieder seine Schnittchen nache Arbeit mitgenommen und sone Flasche voll mit den Pulver in Milch. Bloß abgenommen hat Willi da nich von. Ich bin denn nache Aptheke hin, weil ich dachte wenn ich son Pulver inne Aptheke kauf, denn hilft das besser. Hat aber auch nich funktioniert. Dabei verspricht dieser hübsche Aptheker innen Fernseher immer, dass das geht. Willi hat nix abgenommen und son hübschen, wie der Aptheker aussen Fernsehn, is Willi auch nich geworn.
Nun sind wir grad dabei, das mitten Schlank innen Schlaf zu probiern. Willi schläft ja sowieso immer auffen Sofa ein und dann passt das ja ganz gut für ihn. Ingo, unsern Sohn is ja man immer annen Schafutern wenn ich den um sieben nachen Bett hin schick. Er meint denn immer, dass der mit seine siebzehn zu alt dafür wär, um um sieben innen Bett zu gehn. Ich hör da schon gar nich mehr hin und meistens verschwindet Ingo denn man auch in seinen Zimmer.
Aber wissen Se was ich so richtig schön an diese Diät finde? Ich hab man immer abends meine Ruhe und kann schön innen Internetz gucken. Mir gefällt das gut mit den Schlank innen Schlaf.
Lisbeth Schmitz über die Fortschritte bein Abnehmen
Der Willi, was ja mein Mann ist, mit den mach ich ja Diät. Willi is ja LKW-Fahrer und da tut der ja bei de Arbeit man bloß sitzen. Und er hat auch man schon son richtigen Bierbauch gekricht.Nu hab ich in diese Abnehm-Kommune innen Internetz gelesen dass es gut sein soll, wenn man Loh Karp macht. Ich wusst ja erst nich so richtich was das is, aber denn ham die mir das erklärt. Das is sone Diät, bei der man immer ganz viel Eiweiß essen tut.
Nu geb ich den Willi immer gekochte Eier mit nache Arbeit hin, bloß das Eigelb, das fummel ich den da gleich raus, sonst würd der das noch mitessen. Und denn is das ja kein Loh Karp mehr. Is ja mit Eiweiß essen und nich Eigelb.
Bloß nach sone Woche, da hat ich ja innen Kühlschrank alles voll mitte Eigelbs. Ich wusst auch man gar nich mehr, wohin mit denen noch. Dann haben wir damit aufgehört.
Dann hab ich was gelesen von son Diätpulver. Das soll man trinken und denn wird man auch schlank.
Das fand ich ja noch viel besser. Ich gleich nachen Drogeriemarkt hin und hab das gekauft.
Willi hat denn wieder seine Schnittchen nache Arbeit mitgenommen und sone Flasche voll mit den Pulver in Milch. Bloß abgenommen hat Willi da nich von. Ich bin denn nache Aptheke hin, weil ich dachte wenn ich son Pulver inne Aptheke kauf, denn hilft das besser. Hat aber auch nich funktioniert. Dabei verspricht dieser hübsche Aptheker innen Fernseher immer, dass das geht. Willi hat nix abgenommen und son hübschen, wie der Aptheker aussen Fernsehn, is Willi auch nich geworn.
Nun sind wir grad dabei, das mitten Schlank innen Schlaf zu probiern. Willi schläft ja sowieso immer auffen Sofa ein und dann passt das ja ganz gut für ihn. Ingo, unsern Sohn is ja man immer annen Schafutern wenn ich den um sieben nachen Bett hin schick. Er meint denn immer, dass der mit seine siebzehn zu alt dafür wär, um um sieben innen Bett zu gehn. Ich hör da schon gar nich mehr hin und meistens verschwindet Ingo denn man auch in seinen Zimmer.
Aber wissen Se was ich so richtig schön an diese Diät finde? Ich hab man immer abends meine Ruhe und kann schön innen Internetz gucken. Mir gefällt das gut mit den Schlank innen Schlaf.
Ich betreibe ja eine Community zum Thema Abnehmen. So langsam entwickelt sich die zur Familie und wie in jeder echten Familie gibt es jemanden, der die Chronik schreibt.
So präsentiere ich heute voller Stolz - unsere neue Chronistin Lisbeth Schmitz, um die fünfzig, Putzfrau im Gemeindezentrum.
Hinter Lisbeth steckt natürlich ein Mitglied der Abnehmen-Community - +Petra Muehring :)
Jenfalls bin ich denn nache VHS hin und hab das da gelernt, wie das mitten Internetz geht. Nun wollt ich ja auch was innen Internetz machen. Und der Willi, der is ja inne letzten Jahre, so umme Taillje wat rundlich geworn. Gut, hab ich mir gedacht kuckste mal innen Internetz, ob de da was für ihn zum Abnehmen findest. Da bin ich denn in sone Kommune gekomm' wo se alle versuchen was abzunehm.
Diese Kommune gehört den Herrn Marc. Der is wohl auch was rundlich umme Taillje, bestimmt genau so wie mein Willi. Der schreibt da imma ganz viel, wie man gut abnehm kann, bloß ob der das selbst alles macht, das weiß ich ja nu au nich.
Denn is da noch son ganz sportlichen Herrn bei, Herr Michael. Der muss wohl schon tüchtich abgenomm ham. Der is auch jeden Tach innen Fitnissstudio, annen Gewichteheben.
Ich hab Willi da auch gleich in ein Fitnissstudio angemeldet. Der soll man ruhich auch was Muskeln kriegen. Denn kann der auch mal mehr innen Haushalt mit anfassen.
Da sind aber auch noch ganz viele andre in diese Kommune. Zum Beispiel so welche die immer das aufschreim, was se so annen kochen sind. Manschmal machen die auch Fotos davon. Da läuft einen denn gleich das Wasser bei innen Mund zusamm, wenn man das sieht.
Ich hab ja auch schon was davon nachgekocht. Bloß son bischen verändern musst ich das denn meistens. Sonst würn Ingo und Willi das ja nich essen.
Einmal war da der Herr Taco, der hatte n Rezept fürn Käsekuchen. Der sollte man bloß mit Eiweiß gemacht wern. Ich hab aber ganze Eier genomm. Und denn hat der wohl das Fett vergessen. Ich hab da n halb Pfund gute Butter mit rein getan. Und denn stand da Süßstoff. Den hatte ich nich, also hab ich Zucker genomm. Und bei den Quark, da hab ich denn den mit Sahne genomm. Der magre der schmeckt doch nicht.
Und glaum se nich, der war man so lecker der Kuchen. Und ehrlich man konnt nich schmecken, dass das ein Diät-Kuchen war! Schmeckt wie immer.
Ich könnt noch stundenlang erzähln von die ganzen Damen und Herrn da aus diese Abnehm-Kommune. Aber so viel Zeit ham wir ja man alle nich. Ich muss nu auch gleich nachen Fittnissstudio hin. Da bringt Willi mich nämmich gleich schnell mitten Auto hin. Ich will da noch was Trimmdichrad fahrn. Schließlich muss ich auch was für mich tun.
Lisbeth Schmitz übers Abnehmen
Ich hab da ja neulich son Kompjuter-Kurs bei de VHS gemacht. Schließlich will ich ja man auch mitte Technik gehn. Und der Ingo, was ja unsern Sohn is, also der vom Willi und mir, der sitzt da ja man auch immer vor. Vorn Kompjuter mein ich.Jenfalls bin ich denn nache VHS hin und hab das da gelernt, wie das mitten Internetz geht. Nun wollt ich ja auch was innen Internetz machen. Und der Willi, der is ja inne letzten Jahre, so umme Taillje wat rundlich geworn. Gut, hab ich mir gedacht kuckste mal innen Internetz, ob de da was für ihn zum Abnehmen findest. Da bin ich denn in sone Kommune gekomm' wo se alle versuchen was abzunehm.
Diese Kommune gehört den Herrn Marc. Der is wohl auch was rundlich umme Taillje, bestimmt genau so wie mein Willi. Der schreibt da imma ganz viel, wie man gut abnehm kann, bloß ob der das selbst alles macht, das weiß ich ja nu au nich.
Denn is da noch son ganz sportlichen Herrn bei, Herr Michael. Der muss wohl schon tüchtich abgenomm ham. Der is auch jeden Tach innen Fitnissstudio, annen Gewichteheben.
Ich hab Willi da auch gleich in ein Fitnissstudio angemeldet. Der soll man ruhich auch was Muskeln kriegen. Denn kann der auch mal mehr innen Haushalt mit anfassen.
Da sind aber auch noch ganz viele andre in diese Kommune. Zum Beispiel so welche die immer das aufschreim, was se so annen kochen sind. Manschmal machen die auch Fotos davon. Da läuft einen denn gleich das Wasser bei innen Mund zusamm, wenn man das sieht.
Ich hab ja auch schon was davon nachgekocht. Bloß son bischen verändern musst ich das denn meistens. Sonst würn Ingo und Willi das ja nich essen.
Einmal war da der Herr Taco, der hatte n Rezept fürn Käsekuchen. Der sollte man bloß mit Eiweiß gemacht wern. Ich hab aber ganze Eier genomm. Und denn hat der wohl das Fett vergessen. Ich hab da n halb Pfund gute Butter mit rein getan. Und denn stand da Süßstoff. Den hatte ich nich, also hab ich Zucker genomm. Und bei den Quark, da hab ich denn den mit Sahne genomm. Der magre der schmeckt doch nicht.
Und glaum se nich, der war man so lecker der Kuchen. Und ehrlich man konnt nich schmecken, dass das ein Diät-Kuchen war! Schmeckt wie immer.
Ich könnt noch stundenlang erzähln von die ganzen Damen und Herrn da aus diese Abnehm-Kommune. Aber so viel Zeit ham wir ja man alle nich. Ich muss nu auch gleich nachen Fittnissstudio hin. Da bringt Willi mich nämmich gleich schnell mitten Auto hin. Ich will da noch was Trimmdichrad fahrn. Schließlich muss ich auch was für mich tun.
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