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Für mich besteht der Unterschied zwischen Ensalada und Salat darin, dass Ensalada nicht in einer Schüssel oder so vermengt wird, sondern die einzelnen Zuta...
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vor 5 Stunden
Nächsten Monat gehe ich mal in Richtung LowFat. Trotzdem ist nicht alles an KH erlaubt bei dieser Variante. Lest hier die Details.
2.
vor 10 Stunden
17 Muffins habe ich am Freitag gerettet… Und da J. gerade wenig Kohle hat, sein Mitbewohner eigentlich auch chronisch pleite ist und ich das Wochenende bei...
3.
vor 11 Stunden
Ihr Lieben, ich werde – nicht selten – mit großen Augen angeschaut, wenn ich kund tue, dass ich 1. vegan lebe und 2. trotzdem (oder auch gerade deswegen)...
4.
vor 12 Stunden
Ich habe festgestellt, dass ich hier ganz wenig Torten und Törtchen Rezepte habe. Und das, obwohl ich in meinem Rohkostrestaurant damals unzählige davon ge...
5.
vor 12 Stunden
Eigentlich habe ich heute gar keine Zeit, aber ich muss euch ganz schnell von meinem wunderbaren Wochenende erzählen. Los ging's am Freitag, da sind di...
6.
vor 12 Stunden
Sommerzeit ist Erdbeerzeit! Und was wäre ein Sommer ohne einen köstlich, fruchtigen Erdbeerkuchen?! Ganz ohne Schnickschnack präsentiert sich hier unsere...
7.
vor 14 Stunden
Moin, ihr Seiten. Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll. Ich bin definitiv überfordert und ich versuche gerade einfach nur klar zu kommen. Das ist gar nic...
8.
vor 14 Stunden
Das ist für mich eine echte Hausnummer. Zum ersten Mal habe ich mehr als mein Körpergewicht gezogen. Zwar nur drei Wiederholungen, aber angesichts der Tats...
9.
vor 15 Stunden
Heute habe ich mich das erste Mal an eine neue Form meiner morgentlichen Routine gewagt. Und bisher bin ich sehr zufrieden damit. Zwar ging es gestern erst...
10.
vor 19 Stunden
hüpfen? Springen? Krabbeln? Kriechen? Dieser Wunsch verbindet viele von uns. Nicht alle, wohlverstanden. Meine ärztliche Tätigkeit hat mich mit hundertta...
11.
vor 1 Tag
Bei meinem Workshop neulich mit Zespri-Kiwi habe ich einen ganzen Beutel gelbe Kiwi geschenkt bekommen. Da die so langsam überreif werden, musste ich mir...
12.
vor 1 Tag
Fitness Ernährung. Ist für viele zunächst eine Herausforderung. Warum? Das Thema Ernährung umstellen betrifft alle Lebensbereiche. Im Gegensatz zum Train...
Das Thema „Fruchtzucker – Ungesund?“ beschäftigt mich schon relativ lange. Ist Obst wirklich so gesund wie wir denken? Kann man Unmengen an Obst verzehren ...
14.
vor 1 Tag
Die Zeit die Ihr damit verbringt, euch auf euer Workout vorzubereiten, ist Gold wert! Aber wie lange genau dauert es eigentlich, bis man sich „genug“ aufge...

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  • Gestern habe ich gesagt ich brauche ein Konzept - ich werde wieder zu LC zurückgehen, mir ging es damit gut, ich habe abgenommen und auch mein Körpergefühl...

  • Das ist für mich eine echte Hausnummer. Zum ersten Mal habe ich mehr als mein Körpergewicht gezogen. Zwar nur drei Wiederholungen, aber angesichts der Tats...

  • In der vergangenen Woche habe ich drei Wetten und eine Sechstel-Wette gewonnen! Ich hatte nämlich nicht nur eine Monatswette (4 % Gewichtsverlust innerhalb...

  • Besonders angesichts der aktuellen Temperaturen, aber auch sonst, hat sich der Kauf der Eismaschine echt gelohnt. Cremiges Eis ohne schlechtes Gewissen - w...

  • Ich verabschiede mich für ein paar Tage von Euch. Es sind einige Dinge zu erledigen, die mich vom Computer fern halten. Heute gehe ich aber erst mal ins Wa...

  • Das wunderbare Wetter hat zum Lesen auf dem Balkon eingeladen: Inselfrühling von *Sandra Lüpkes.* Der vierte Teil der Inselhotelreihe, es ist immer wiede...

  • *Damit die Amsel nicht nach fünf Minuten durch ist, (schwarzes Gefieder, im Sommer ein Mode-No-Go), ist sie schlau und singt dekorativ im grünen Schatten...

  • Pfunderbar verabschiedet sich in die Sommerpause und erfüllt sich mal wieder den Luxus von absoluter Ruhe und Abgeschiedenheit im Süden Frankreichs. ...

  • Hallo ihr Lieben! Auf Instagram haben einige nach dem Rezept für meinen Mexikanischen Schichtsalat gefragt. Daher dachte ich, ich schreibe es etwas ausfü...

  • Falls jemand Lust hat auf ein Forum: http://fighter-forum.com/ ♥ Alice

  • Motivation zum Wiedereinstieg Das Bloggen letzte Woche hat mir seelisch sehr gut getan. Ich musste meine Traurigkeit irgendwie verarbeiten und für mich sel...

  • Nun... die Arztbriefe scheinen sich bei der Barmer GEK Landau - Pfalz in Luft aufgelöst zu haben, sie sind zumindest nicht in Schwäbisch-Gmünd angekommen....

  • Hier kommen noch Fotos von meinem tollen Team und mir vor, während und nach dem Lauf. Ihr seid einfach super! Danke an Euch. Ein Team. Ein Ziel. Whooohaa!

  • Hallo ihr Lieben! Nachdem es mich in den letzten Monaten zwar ab und an in den Finger gejuckt hat, es aber immer irgendwie nicht geklappt hat, nutze ich je...

  • Nach reiflicher Überlegung habe ich beschlossen, eine Blogpause zu machen. Mir bedeutet das Bloggen und auch das Lesen eurer Beiträge eine Menge, aber es g...