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Vegane Rezepte für Läufer und Läuferinnen und andere interessierte Menschen stelle ich auf dieser Seite vor und biete diese zum Nachkochen an. Dabei geht...
Das Laufjahr 2024 war wunderbar und voller schöner Lauferlebnisse – zumindest bis Anfang Oktober, als die Probleme mit meinem Knie einsetzten. Seitdem bi...
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In einer Welt der endlosen Ablenkungen formen unsere täglichen Entscheidungen still und leise unseren Lebensweg und unser persönliches Wachstum. Nicht di...
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vor 10 Stunden
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Wer mir auf Instagram folgt, hat es vielleicht gesehen: Im Diabetesmonat November hatte ich einen Pullunder auf der Nadel, den ringsrum das insgeheime Mott...
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Wenn du nach einem Cocktail suchst, der nicht nur festlich, sondern auch einfach zuzubereiten ist und jedem schmeckt, dann ist der Kir Royal die perfekte w...

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